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Dra. Ivonne Mantilla.
MEDITAR!
Debería de ser una práctica cotidiana o habitual, no solo un día en especial, meditar trae beneficios a nivel físico, emocional y espiritual, baja los niveles de estrés, mejora la circulación, la concentración y el ciclo del sueño, acelera los procesos de sanacion, regula los niveles hormonales, mejora el funcionamiento de nuestros órganos internos, mejora la conexión neuronal del cerebro.
Modifica nuestro campo cuántico-energético y mucho más.
Meditar no es una moda, no es una religión o secta.
Meditar es hacer conexión con tu verdadera esencia, con tu ser interior.
Meditar es descubrir tu poder interior, tus capacidades extrasensoriales, es tu oportunidad de conectar el consiente con el inconsciente.
Meditar es vivir en armonía contigo y todo lo que te rodea.
Medita!!!!
